2.5 km | 00:19:06 | 07:34/km日期: 2014-04-17 06:10 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 09'16" / 06'14" / 06'55" /
跑2K就痛,看來光休息ITBS是好不了,要好好復健了~
4月累積里程 : 17.63 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'16" | 00:09'16" |
2 | 06'14" | 00:15'30" |
2.5 | 06'54" | 00:19'06" |