超 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

超雲林
ID 203038

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5.0 km | 00:34:01 | 06:46/km

日期: 2018-12-01 07:16 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'11" / 06'31" / 06'25" / 07'02" / 06'36" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'06" (+00'38")

994 / 994

2

06'31"

(13'35")

06'31" (+00'03")

999 / 1994

3

06'32"

(20'07")

06'28"

1009 / 3003

4

07'02"

(27'09")

07'01" (+00'33")

1001 / 4005

5

06'36"

(33'45")

06'34" (+00'06")

1002 / 5007

6

00'05"

(33'50")

05'38"

14 / 5022

12月累積里程 : 100.75 km

迪亞多娜 1220 累積 : 617.1 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

Gavin Wang, 蔡智宏(瞎跑團) 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'31"	00:13'42"
3	06'25"	00:20'07"
4	07'02"	00:27'09"
5	06'36"	00:33'45"
5.0	04'10"	00:33'50"

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