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10.0 km | 00:54:21 | 05:25/km 日期: 2014-04-14 20:11 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52% Pace: 05'27" / 05'21" / 05'29" / 05'23" / 05'22" / 05'38" / 05'35" / 05'39" / 05'14" / 05'07" / 04'32" / 這個速度已經接近目前的極限,看來去上海出差中斷三個禮拜(3/28才回來)沒跑有差.時間有限也很難再進步了,我算算半馬要跑進兩小時則速度大概要為5:40/km,或許可以拚看看!但在熱下去一定受不了>< 4月累積里程 : 29.99 km Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago
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