7.2 km | 00:54:34 | 07:32/km日期: 2018-10-06 06:41 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9022 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'00" / 06'30" / 06'15" / 06'44" / 08'49" / 07'13" / 08'45" / 09'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'57" (+01'58") | 1005 / 1005 | 166 / 75 |
2 | | 06'26" (+00'27") | 1010 / 2016 | 170 / 91 |
3 | | 06'12" (+00'13") | 1005 / 3021 | 171 / 93 |
4 | | 06'39" (+00'40") | 1011 / 4032 | 169 / 88 |
5 | | 09'28" (+03'29") | 414 / 4447 | 151 / 69 |
6 | | 08'08" (+02'09") | 1004 / 5451 | 174 / 70 |
7 | | 05'59" | 1003 / 6455 | 179 / 92 |
8 | | 10'54" (+04'55") | 819 / 7275 | 141 / 64 |
10月累積里程 :
17.65 km 父母牌 赤腳 累積 :
775.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'00" | 00:08'00" |
2 | 06'30" | 00:14'30" |
3 | 06'15" | 00:20'45" |
4 | 06'44" | 00:27'29" |
5 | 08'49" | 00:36'18" |
6 | 07'13" | 00:43'31" |
7 | 08'45" | 00:52'16" |
7.2 | 09'47" | 00:54'34" |