12.3 km | 01:07:43 | 05:29/km日期: 2018-11-12 06:13 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 12532 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'32" / 05'23" / 05'00" / 05'00" / 04'59" / 05'03" / 05'01" / 09'37" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 05'01" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+00'33") | 1008 / 1008 | 187 / 97 |
2 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 2008 | 184 / 100 |
3 | | 04'57" (+00'01") | 1007 / 3015 | 200 / 100 |
4 | | 04'58" (+00'02") | 1005 / 4021 | 201 / 99 |
5 | | 04'57" (+00'01") | 1005 / 5027 | 200 / 100 |
6 | | 05'02" (+00'06") | 1010 / 6037 | 199 / 99 |
7 | | 04'58" (+00'02") | 1008 / 7046 | 200 / 100 |
8 | | 09'32" (+04'36") | 1007 / 8054 | 112 / 92 |
9 | | 04'57" (+00'01") | 1007 / 9061 | 200 / 100 |
10 | | 04'56" | 1001 / 10062 | 201 / 100 |
11 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 11063 | 200 / 99 |
12 | | 05'03" (+00'07") | 1001 / 12064 | 198 / 99 |
13 | | 06'28" (+01'32") | 318 / 12383 | 180 / 85 |
嘉義Lin Po Chao