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10.1 km | 01:13:40 | 07:16/km 日期: 2018-11-11 06:27 - 地點: 湖子內 - 天氣: 多雲霧霾 - 平均心率: 163 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(29) Pace: 07'01" / 07'06" / 07'36" / 12'23" / 09'29" / 10'16" / 09'44" / 15'28" / 11'07" / 11'28" / 10'03" /
· 留言 前一陣子因霧霾嚴重無法出去跑步,今天上午看環保署空汙監測AQI為93 (普通),總算可以跑了,但跑的時候還是覺得空氣的氣味不大好。
11月累積里程 : 87.39 km TCX 上傳 | 5 years ago
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