黃宇良 2018/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃宇良台南
ID 200299

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3.1 km | 00:29:42 | 09:40/km

日期: 2018-10-31 07:26 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 09'33" / 08'53" / 08'34" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'33"

(09'33")

09'27" (+00'55")

1009 / 1009

2

08'53"

(18'26")

08'56" (+00'24")

993 / 2003

3

08'34"

(27'00")

08'32"

1002 / 3005

4

00'31"

(27'31")

08'00"

64 / 3070

10月累積里程 : 12.08 km

Android - OPPO R7sf 上傳 | 5 years ago

宇与, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	08'53"	00:18'26"
3	08'34"	00:27'00"
3.1	07'22"	00:27'31"

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