潘小毛 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

潘小毛基隆
ID 252958

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2.5 km | 00:30:29 | 12:08/km

日期: 2018-10-29 22:14 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 11'48" / 12'22" / 11'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'37"

(11'37")

11'43"

991 / 991

2

12'33"

(24'10")

12'25" (+00'42")

1010 / 2001

3

06'02"

(30'12")

12'05" (+00'22")

499 / 2500

10月累積里程 : 2.51 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	12'22"	00:24'10"
2.5	11'49"	00:30'12"

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