15.2 km | 01:42:30 | 06:44/km日期: 2018-10-21 06:58 - 總爬升: 256 m - 地點: 139之 其實我是志工 - 天氣: 晴 - 平均心率: 130 - 卡路里: 930 Cal - 總步數: 17408 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 06'59" / 06'43" / 06'45" / 07'03" / 06'51" / 06'03" / 06'38" / 06'49" / 06'58" / 06'32" / 06'17" / 06'21" / 06'19" / 06'46" / 09'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'27" (+01'24") | 1009 / 1009 | 164 / 81 |
2 | | 06'54" (+00'51") | 1000 / 2010 | 168 / 85 |
3 | | 06'41" (+00'38") | 1003 / 3014 | 170 / 87 |
4 | | 06'43" (+00'40") | 1004 / 4018 | 169 / 87 |
5 | | 07'03" (+01'00") | 1008 / 5026 | 168 / 83 |
6 | | 06'55" (+00'52") | 1008 / 6034 | 168 / 85 |
7 | | 06'03" | 1007 / 7042 | 172 / 95 |
8 | | 06'42" (+00'39") | 1001 / 8043 | 169 / 87 |
9 | | 06'48" (+00'45") | 1000 / 9043 | 169 / 86 |
10 | | 06'56" (+00'53") | 1007 / 10051 | 168 / 85 |
11 | | 06'38" (+00'35") | 1008 / 11059 | 169 / 88 |
12 | | 06'11" (+00'08") | 1008 / 12068 | 172 / 93 |
13 | | 06'33" (+00'30") | 1004 / 13072 | 172 / 88 |
14 | | 06'21" (+00'18") | 1003 / 14076 | 172 / 91 |
15 | | 06'41" (+00'38") | 1000 / 15076 | 170 / 87 |
16 | | 05'53" | 209 / 15285 | 173 / 97 |
彰化周倍郁