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Rita Wu
台南
ID 315219
19 位追隨者
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Rita Wu
半馬
|
02:03:48
|
05:52/km
|
第14半馬
2018 湖內全國半程馬拉松-思慕塭情,東方啟航
官方成績
日期
2018-10-21
成績
02:03:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'10")
00:28'10"
00:56'45"
10 km
(00:56'45")
00:28'35" (+00'25")
15 km
(01:25'56")
00:29'11" (+01'01")
00:58'54" (+02'09")
20 km
(01:55'39")
00:29'43" (+01'33")
Finish
(02:03:48)
日期:
2018-10-21 06:30
-
總爬升:
189 m
-
卡路里:
898 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(24)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'31"
(05'31")
05'31"
1000 / 1000
2
05'39"
(11'10")
05'39" (+00'08")
1000 / 2000
3
05'42"
(16'52")
05'42" (+00'11")
1000 / 3000
4
05'32"
(22'25")
05'32" (+00'01")
1000 / 4000
5
05'43"
(28'09")
05'43" (+00'12")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'47"
(33'57")
05'47" (+00'16")
1000 / 6000
7
05'45"
(39'43")
05'45" (+00'14")
1000 / 7000
8
05'37"
(45'20")
05'37" (+00'06")
1000 / 8000
9
05'40"
(51'01")
05'40" (+00'09")
1000 / 9000
10
05'43"
(56'44")
05'43" (+00'12")
1000 / 10000
11
05'54"
(01:02'39")
05'54" (+00'23")
1000 / 11000
12
05'45"
(01:08'24")
05'45" (+00'14")
1000 / 12000
13
05'46"
(01:14'10")
05'46" (+00'15")
1000 / 13000
14
05'51"
(01:20'02")
05'51" (+00'20")
1000 / 14000
15
05'53"
(01:25'55")
05'53" (+00'22")
1000 / 15000
16
05'57"
(01:31'53")
05'57" (+00'26")
1000 / 16000
17
05'48"
(01:37'41")
05'48" (+00'17")
1000 / 17000
18
05'51"
(01:43'32")
05'51" (+00'20")
1000 / 18000
19
05'59"
(01:49'32")
05'59" (+00'28")
1000 / 19000
20
06'07"
(01:55'39")
06'07" (+00'36")
1000 / 20000
21
06'09"
(02:01'49")
06'09" (+00'38")
1000 / 21000
22
01'58"
(02:03'48")
05'48" (+00'17")
341 / 21341
賽前宣言:
加油
賽後評分:
補給很棒
給 4 星
10月累積里程 :
151.71 km
TCX 上傳
| 5 years ago
陳在勉
,
黃源智 ☘️
和其他
4
人說推
·
留言
Kz Ho
恭喜完赛!完賽禮如何？
2018-10-21 09:32 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
05'40"
00:11'11"
3
05'42"
00:16'53"
4
05'33"
00:22'26"
5
05'44"
00:28'10"
6
05'55"
00:34'05"
7
05'38"
00:39'43"
8
05'38"
00:45'21"
9
05'40"
00:51'01"
10
05'44"
00:56'45"
11
05'54"
01:02'39"
12
05'45"
01:08'24"
13
05'46"
01:14'10"
14
05'52"
01:20'02"
15
05'54"
01:25'56"
16
05'57"
01:31'53"
17
05'48"
01:37'41"
18
05'51"
01:43'32"
19
06'00"
01:49'32"
20
06'07"
01:55'39"
21
06'10"
02:01'49"
21.3
05'48"
02:03'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
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Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:00:20
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06:02/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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Inna Chang
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16.5 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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