6.0 km | 00:45:20 | 07:30/km日期: 2018-10-11 06:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'54" / 07'35" / 08'39" / 08'05" / 07'43" / 07'45" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'45") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 07'35" | 00:12'29" |
| 3 | 08'39" | 00:21'08" |
| 4 | 08'05" | 00:29'13" |
| 5 | 07'43" | 00:36'56" |
| 6 | 07'45" | 00:44'41" |
| 6.0 | 08'01" | 00:44'56" |
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