吳愛玉 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳愛玉基隆
ID 349782

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5.3 km | 00:28:10 | 05:17/km

日期: 2018-10-13 21:05 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'25" / 05'31" / 04'57" / 05'25" / 05'08" / 05'18" /

10月累積里程 : 15.38 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'31"	00:10'56"
3	04'57"	00:15'53"
4	05'25"	00:21'18"
5	05'08"	00:26'26"
5.3	05'17"	00:28'11"

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