9.0 km | 01:09:03 | 07:41/km日期: 2018-09-30 06:14 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 10642 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'23" / 07'15" / 07'44" / 10'20" / 07'34" / 07'04" / 07'02" / 06'58" / 07'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'23" (+00'27") | 1008 / 1008 | 163 / 82 |
2 | | 07'09" (+00'13") | 1004 / 2012 | 167 / 83 |
3 | | 07'41" (+00'45") | 1005 / 3018 | 160 / 80 |
4 | | 10'19" (+03'23") | 1001 / 4019 | 116 / 83 |
5 | | 07'32" (+00'36") | 1003 / 5022 | 157 / 84 |
6 | | 07'03" (+00'07") | 1001 / 6024 | 166 / 84 |
7 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 7025 | 166 / 85 |
8 | | 06'56" | 1002 / 8028 | 167 / 85 |
9 | | 07'54" (+00'58") | 969 / 8997 | 138 / 91 |
9月累積里程 : 136.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 07'15" | 00:14'38" |
3 | 07'44" | 00:22'22" |
4 | 10'20" | 00:32'42" |
5 | 07'34" | 00:40'16" |
6 | 07'04" | 00:47'20" |
7 | 07'02" | 00:54'22" |
8 | 06'58" | 01:01'20" |
9.0 | 07'57" | 01:09'03" |