Martin Lin 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Martin Lin 台北市
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2.6 km | 00:22:31 | 08:39/km

日期: 2018-09-30 06:12 - 地點: 永慶盃 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'35" / 09'04" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'30"

995 / 995

2

08'57"

(16'26")

08'59" (+01'29")

994 / 1990

3

05'07"

(21'33")

08'34" (+01'04")

596 / 2586

9月累積里程 : 120.31 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'04"	00:16'39"
2.6	08'09"	00:21'33"

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