朱偉傑 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

朱偉傑高雄
ID 265738

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2.4 km | 00:17:07 | 07:15/km

日期: 2018-09-16 21:22 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'23" / 06'53" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'19"

996 / 996

2

06'58"

(13'16")

06'53" (+00'34")

1009 / 2006

3

03'51"

(17'07")

11'00" (+04'41")

349 / 2355

9月累積里程 : 11.96 km

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Allen Liu, 山羊和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'53"	00:13'16"
2.4	10'49"	00:17'07"

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