kmj 2013/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

kmj 新竹
ID 22962

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10.9 km | 01:33:32 | 08:37/km

日期: 2013-03-17 07:37 - 卡路里: 723 Cal

Pace: 14'05" / 10'45" / 10'10" / 10'33" / 02'32" / 11'09" / 13'23" / 10'51" / 03'08" / 01'45" / 06'05" /

3月累積里程 : 35.35 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	10'45"	00:24'50"
3	10'10"	00:35'00"
4	10'33"	00:45'33"
5	02'32"	00:48'05"
6	11'09"	00:59'14"
7	13'23"	01:12'37"
8	10'51"	01:23'28"
9	03'08"	01:26'36"
10	01'45"	01:28'21"
10.9	06'05"	01:33'32"

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