7.2 km | 00:45:14 | 06:15/km日期: 2018-09-01 20:38 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7730 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'20" / 06'05" / 06'20" / 06'16" / 05'53" / 06'10" / 06'03" / 09'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'18" (+00'16") | 1004 / 1004 | 168 / 93 |
2 | | 06'02" | 1006 / 2011 | 172 / 96 |
3 | | 06'17" (+00'15") | 1005 / 3017 | 174 / 91 |
4 | | 06'14" (+00'12") | 1003 / 4020 | 172 / 92 |
5 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 5021 | 171 / 94 |
6 | | 06'11" (+00'09") | 1002 / 6024 | 173 / 92 |
7 | | 06'02" | 1008 / 7032 | 177 / 93 |
8 | | 07'40" (+01'38") | 219 / 7251 | 118 / 109 |
9月累積里程 : 187.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'05" | 00:12'25" |
3 | 06'20" | 00:18'45" |
4 | 06'16" | 00:25'01" |
5 | 05'53" | 00:30'54" |
6 | 06'10" | 00:37'04" |
7 | 06'03" | 00:43'07" |
7.2 | 09'39" | 00:45'14" |