張志光 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

張志光基隆
ID 115622

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5.1 km | 00:34:45 | 06:48/km

日期: 2014-03-18 17:18 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'30" / 06'25" / 06'15" / 06'58" / 07'18" / 13'07" /

基本訓練

3月累積里程 : 12.85 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Louie, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'25"	00:12'55"
3	06'15"	00:19'10"
4	06'58"	00:26'08"
5	07'18"	00:33'26"
5.1	13'02"	00:34'44"

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