何小寰 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

何小寰新北市
ID 26634

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10.0 km | 01:13:40 | 07:22/km

2014 臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2014-03-16
成績	01:13:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:22/km

官方證書

何小寰

日期: 2014-03-16 07:01 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

很高興能完賽~~ 基本訓練
~國道10k~

賽前宣言: 加油~

3月累積里程 : 47.08 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, Ruyi 和其他 7 人說推

·

2014-03-18 21:34 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'01"	00:14'05"
3	07'13"	00:21'18"
4	07'01"	00:28'19"
5	06'59"	00:35'18"
6	07'30"	00:42'48"
7	07'36"	00:50'24"
8	07'38"	00:58'02"
9	08'05"	01:06'07"
10	07'19"	01:13'26"
10.1	30'24"	01:15'54"

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