鄭東鎰 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭東鎰基隆
ID 108589

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8.7 km | 02:54:17 | 20:04/km

日期: 2014-03-16 07:56 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 10'55" / 15'08" / 14'32" / 66'46" / 07'19" / 07'15" / 32'07" / 06'57" / 19'31" /

3月累積里程 : 152.03 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	15'08"	00:26'03"
3	14'32"	00:40'35"
4	66'46"	01:47'21"
5	07'19"	01:54'40"
6	07'15"	02:01'55"
7	32'07"	02:34'02"
8	06'57"	02:40'59"
8.4	33'10"	02:54'17"

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