蔡青榕 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡青榕基隆
ID 389018

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3.8 km | 01:02:30 | 16:19/km

日期: 2018-08-16 06:20 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'47" / 07'54" / 05'40" / 47'12" /

基本訓練

8月累積里程 : 74.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	07'54"	00:17'41"
3	05'40"	00:23'21"
3.8	47'16"	01:02'32"

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