< 上一篇 | 下一篇 > |
10.4 km | 01:02:23 | 06:00/km 日期: 2014-03-11 18:32 - 總爬升: 141 m - 地點: 十八尖山+園區 - 天氣: 冷冷跑步天 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% Pace: 06'54" / 06'20" / 08'13" / 05'29" / 04'36" / 05'03" / 04'16" / 05'08" / 06'14" / 06'20" / 09'42" / 今天是萬金石之後的第一次練習,跟著公司同事一起到十八尖山練跑. 期間跑跑停停,有時按了暫停後卻忘了按開始,就這樣子不改了. 今夜的十八尖山初出瀰漫著花香,甜甜的香味似夜來香,又像含笑或是水果香,聞起來真舒服. 下週再來體驗一回吧 ! 3月累積里程 : 118.33 km Adidas adiPRENE 累積 : 3620.6 km XT 上傳 | 10 years ago
|