Ryan Wu 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Wu 基隆
ID 392666

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3.1 km | 00:21:07 | 06:54/km

日期: 2018-08-07 06:25 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'55" / 06'46" / 07'08" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 46.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'46"	00:13'41"
3	07'08"	00:20'49"
3.1	07'14"	00:21'14"

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