TiTi Syu 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

TiTi Syu 台北市
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24.5 km | 02:41:02 | 9.1 km/h

日期: 2014-02-02 14:00 - 總爬升: 151 m - 地點: 家 - 卡路里: 559.084 Cal

2月累積里程 : 24.52 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

別偷懶⋯ 和曾少均說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.8	14.2 %
2	8.3	7.2 %
3	9.4	-3.8 %
4	9.3	-10.8 %
5	10.7	9.9 %
6	9.9	-4.6 %
7	10.8	7.0 %
8	10.8	5.7 %
9	10.8	3.2 %
10	11.3	-2.7 %
11	2.9	-5.8 %
12	1800.0	-10.5 %
13	1800.0	1.5 %
14	14.8	2.6 %
15	11.3	3.6 %
16	11.5	-3.4 %
17	9.9	-14.0 %
18	11.1	10.3 %
19	11.4	-3.3 %
20	10.1	7.2 %
21	9.6	-4.9 %
22	9.5	5.2 %
23	6.3	-6.7 %
24	8.1	-2.4 %
24.5	2.6	3.7 %

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1.7 km | 00:34:15 | 20:25/km

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