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半馬 | 01:53:00 | 05:21/km | 第13半馬
日期: 2014-03-09 07:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1797 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
二個月以來的第一場比賽,因最近練習量少,所以跑得很差,尤其是左腳的足弓跟大腿,當我想跑快一點時,就會有痛點出現,只好一路上用510左右的速度跑回終點,看來真的是欠操,真的需要多一點時間來跑步了!
3月累積里程 : 183.06 km ASICS TARTHER 30th 累積 : 1060.5 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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