21.4 km | 01:43:19 | 04:49/km日期: 2018-07-29 06:01 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1201 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'29" / 04'38" / 04'37" / 04'37" / 04'49" / 04'44" / 04'51" / 04'49" / 04'51" / 04'49" / 04'48" / 05'02" / 05'08" / 05'07" / 05'20" / 05'04" / 05'29" / 04'51" / 04'46" / 04'41" / 04'25" / 04'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'37" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'43" (+00'18") | 1000 / 6000 |
7 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 8000 |
9 | | 04'50" (+00'25") | 1000 / 9000 |
10 | | 04'48" (+00'23") | 1000 / 10000 |
11 | | 04'48" (+00'23") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'02" (+00'37") | 1000 / 12000 |
13 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 13000 |
14 | | 05'07" (+00'42") | 1000 / 14000 |
15 | | 05'19" (+00'54") | 1000 / 15000 |
16 | | 05'04" (+00'39") | 1000 / 16000 |
17 | | 05'28" (+01'03") | 1000 / 17000 |
18 | | 04'51" (+00'26") | 1000 / 18000 |
19 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 19000 |
20 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 20000 |
21 | | 04'25" | 1000 / 21000 |
22 | | 04'23" | 396 / 21396 |
台中鄭嘉銘
台中鄭嘉銘
[血淚的號碼布]員林同濟盃半馬
昨天要準備綁晶片跟號碼布時
竟然到處找不到,然後開始回想是放去哪了
原來,我抽出衣服之後,把便利袋放旁邊
然後隔天整理桌子,順手就揉掉了
今天到會場,到大會桌告知情況
用電腦查了,我確定有報名,寫了一張號碼布給我
沒有晶片,然後就上場了
10k半馬分流之前都在子宏的前後
13k後都只有一個念頭
好熱,好像快爆掉了
15k,好熱,好像快爆掉了
13-18k是一段長長的鄉間小道,面對著直射太陽跑
太陽就在你正前方
有點開始懷疑人生,覺得自己會爆掉,
到補給站智偉還幫我澆水,拍拍我肩膀
來到18k時,確定自己應該是不會爆掉了,算了一下,21-18 = 3(算術真好)
我剩3k了耶
跟智偉擊掌後,就開出去了
最後,雖然沒有100分內,但是也算及格了
我這組取八名,我分七吊車尾上台
但是沒能上台,看心酸的,哈哈