clouse 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

clouse 台南
ID 105004

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7.9 km | 00:45:24 | 05:43/km

日期: 2014-03-05 15:53 - 總爬升: 107 m - 地點: 自強 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 55%

Pace: 05'59" / 05'40" / 05'39" / 05'43" / 05'46" / 05'37" / 05'48" / 05'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 22.83 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Edwina, 曾少均和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'40"	00:11'39"
3	05'39"	00:17'18"
4	05'43"	00:23'01"
5	05'46"	00:28'47"
6	05'37"	00:34'24"
7	05'48"	00:40'12"
7.9	05'34"	00:45'24"

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