鴻基 2014/03/04 訓練日誌

鴻基花蓮
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鴻基

10.1 km | 01:25:31 | 08:28/km

日期: 2014-03-04 19:13 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 07'33" / 06'45" / 06'56" / 07'25" / 07'55" / 08'14" / 08'28" / 09'28" / 12'12" / 09'46" / 09'10" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'45"	00:14'18"
3	06'56"	00:21'14"
4	07'25"	00:28'39"
5	07'55"	00:36'34"
6	08'14"	00:44'48"
7	08'28"	00:53'16"
8	09'28"	01:02'44"
9	12'12"	01:14'56"
10	09'46"	01:24'42"
10.1	09'09"	01:25'31"

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