傅耀德 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

傅耀德基隆
ID 374249

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6.0 km | 00:39:23 | 06:33/km

那瑪夏農特蔬活馬拉松路跑

官方成績
日期	2018-06-30
成績	00:39:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2018-06-30 06:38 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'55" (+00'40")

1001 / 1001

2

05'37"

(11'33")

05'23" (+00'08")

1041 / 2042

3

06'08"

(17'41")

05'43" (+00'28")

1072 / 3115

4

07'21"

(25'02")

07'21" (+02'06")

999 / 4114

5

07'38"

(32'40")

07'16" (+02'01")

1048 / 5163

展開計圈分析

賽後評分: 天氣好，空氣也不錯
給 4 星

6月累積里程 : 58.27 km

Android - BenQ T55 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'26"	00:11'22"
3	05'40"	00:17'02"
4	07'13"	00:24'15"
5	07'25"	00:31'40"
6	05'49"	00:37'29"
6.1	16'51"	00:39'00"

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