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11.5 km | 01:10:11 | 06:06/km 日期: 2014-02-26 23:11 - 地點: 松仁路 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% Pace: 06'17" / 07'42" / 06'17" / 06'08" / 05'57" / 05'03" / 05'48" / 06'06" / 05'59" / 05'59" / 05'51" / 06'09" / 在過3天就是萬金石了,雖然右腳還沒康復,也只好這兩週先跑看看,現在跑到11K就好喘好累,休跑了這麼久真的要重練了,幸好右腳還是可以跑,希望3/2可以順利完賽就好了... 2月累積里程 : 53.24 km MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 7745.9 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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