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14.5 km | 02:00:36 | 08:20/km 日期: 2018-06-24 07:37 - 總爬升: 495 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 18298 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11) Pace: 07'11" / 09'25" / 10'01" / 10'01" / 11'39" / 14'06" / 10'10" / 08'33" / 05'36" / 05'21" / 05'41" / 06'06" / 06'21" / 07'05" / 07'07" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 昨天明明下過雨,深深山路爆熱,本來跑到5K就想折返,但地主隊boss不斷的熱情的在後面趕鴨子 ,讓一直想等待菁英部隊紀大、芳姐和娟姐折返的00、Dean我只好硬著頭皮繼續前進!
6月累積里程 : 61.61 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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