江啟宏 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

江啟宏新北市
ID 166664

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3.1 km | 00:18:55 | 06:10/km

日期: 2018-06-21 22:20 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'46" / 05'44" / 06'38" / 12'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 3.06 km

Nike 599513 401 DUAL FUSION LITE 累積 : 468.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'44"	00:11'30"
3	06'38"	00:18'08"
3.1	11'55"	00:18'54"

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