張瑞 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞新北市
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3.1 km | 00:12:00 | 15.6 km/h

日期: 2018-06-21 21:21 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'38"

(03'38")

16.98 (-0.75)

1023 / 1023

2

03'23"

(07'01")

17.73

998 / 2022

3

03'37"

(10'38")

16.59 (-1.14)

999 / 3022

4

00'34"

(11'12")

13.14 (-4.60)

124 / 3146

測試

6月累積里程 : 3.13 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 5 years ago

long_huang, Simon Yu 和其他 4 人說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.9	2.5 %
2	17.6	-11.2 %
3	16.8	4.8 %
3.1	11.4	-6.0 %

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