3.3 km | 00:33:10 | 10:01/km日期: 2018-06-21 19:52 - 平均心率: 108 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'37" / 09'47" / 11'21" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+02'29") | 309 / 3309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 09'47" | 00:18'24" |
| 3 | 11'21" | 00:29'45" |
| 3.3 | 11'06" | 00:33'11" |
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