高薔 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

高薔台北市
ID 72909

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23.0 km | 02:04:29 | 11.1 km/h

日期: 2014-02-22 11:32 - 地點: 文藻外語學院 Wenzao Ursuline College of Languages - 卡路里: 513.777 Cal

2月累積里程 : 23.03 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

笑看風雲, Nico 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.2	6.8 %
2	16.7	-3.4 %
3	17.2	-3.3 %
4	1.6	11.2 %
5	15.1	7.5 %
6	16.7	-1.6 %
7	17.6	3.3 %
8	24.2	-3.3 %
9	22.4	-3.5 %
10	13.4	6.0 %
11	9.6	5.7 %
12	20.3	-5.5 %
13	11.2	-2.0 %
14	11.1	6.4 %
15	18.7	9.0 %
16	15.3	-4.0 %
17	19.1	-2.1 %
18	15.4	9.7 %
19	15.2	-5.5 %
20	18.3	7.8 %
21	17.2	8.8 %
22	16.4	5.0 %
23.0	11.0	4.8 %

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