12.0 km | 01:11:34 | 05:57/km日期: 2018-05-27 06:10 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 797 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'26" / 05'30" / 05'22" / 05'50" / 05'41" / 05'53" / 05'47" / 05'57" / 06'22" / 06'17" / 11'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'16" (+00'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+01'10") | 999 / 10999 |
| 12 | | 06'44" (+01'22") | 1000 / 11999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'30" | 00:11'56" |
| 3 | 05'22" | 00:17'18" |
| 4 | 05'50" | 00:23'08" |
| 5 | 05'41" | 00:28'49" |
| 6 | 05'53" | 00:34'42" |
| 7 | 05'47" | 00:40'29" |
| 8 | 05'57" | 00:46'26" |
| 9 | 06'22" | 00:52'48" |
| 10 | 06'17" | 00:59'05" |
| 11 | 11'55" | 01:11'00" |
| 12.0 | 06'44" | 01:17'44" |
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