H Ya Yang 2018/05/26 訓練日誌

H Ya Yang 基隆
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H Ya Yang

10.4 km | 01:03:57 | 06:08/km

日期: 2018-05-26 17:41 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'08" / 05'48" / 06'00" / 05'58" / 05'35" / 06'57" / 06'17" / 06'27" / 06'13" / 06'00" / 06'15" /

5月累積里程 : 39.47 km

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梁澤鈞和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	06'00"	00:17'56"
4	05'58"	00:23'54"
5	05'35"	00:29'29"
6	06'57"	00:36'26"
7	06'17"	00:42'43"
8	06'27"	00:49'10"
9	06'13"	00:55'23"
10	06'00"	01:01'23"
10.4	06'11"	01:03'57"

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0.2 km | 00:05:24 | 00:00/100m

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