鄭祺 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

鄭祺基隆
ID 98750

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20.5 km | 01:47:41 | 11.5 km/h

日期: 2014-02-14 19:46 - 地點: 內惟市場 - 卡路里: 465.856 Cal

2月累積里程 : 198.89 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Ann, Nico 和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	4.0	10.5 %
2	13.5	-12.8 %
3	17.4	2.3 %
4	17.1	-6.0 %
5	18.8	5.5 %
6	15.5	6.2 %
7	13.0	-4.1 %
8	9.0	13.2 %
9	16.1	-5.9 %
10	13.2	-3.8 %
11	15.8	-3.2 %
12	15.2	-2.4 %
13	13.8	2.7 %
14	10.1	5.8 %
15	9.4	7.4 %
16	7.8	-6.3 %
17	12.8	2.6 %
18	12.1	4.4 %
19	12.6	-6.0 %
20	11.0	4.8 %
20.5	10.8	10.3 %

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