鴨子 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

鴨子新北市
ID 376535

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5.0 km | 01:20:14 | 15:57/km

日期: 2018-05-12 18:59 - 地點: 微風運河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 17'26" / 15'55" / 15'42" / 14'47" / 15'59" / 14'26" /

基本訓練
--
走路運動

5月累積里程 : 9.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'26"	00:17'26"
2	15'55"	00:33'21"
3	15'42"	00:49'03"
4	14'47"	01:03'50"
5	15'59"	01:19'49"
5.0	13'49"	01:20'15"

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