Luke Yang 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Luke Yang 彰化
ID 356255

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5.5 km | 00:25:46 | 12.7 km/h

日期: 2018-05-12 07:28 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(41)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'10"

(04'10")

14.46 (-1.40)

1000 / 1000

2

05'04"

(09'14")

11.80 (-4.06)

996 / 1996

3

03'58"

(13'12")

15.32 (-0.54)

1010 / 3006

4

03'47"

(16'59")

15.86

997 / 4004

5

03'51"

(20'50")

15.72 (-0.14)

1007 / 5011

6

03'56"

(24'46")

6.83 (-9.03)

447 / 5459

5月累積里程 : 183.79 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 巫丁丁和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.4	-1.0 %
2	11.7	3.3 %
3	15.4	-7.0 %
4	15.9	2.3 %
5	15.6	-1.7 %
5.5	6.9	4.7 %

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