Michael 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 台北市
ID 255384

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6.8 km | 00:30:38 | 13.4 km/h

日期: 2018-04-01 10:22 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 47% - PM2.5: 普通(39)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

9.02 (-8.80)

1009 / 1009

2

04'08"

(10'51")

14.69 (-3.13)

1008 / 2018

3

03'52"

(14'43")

15.72 (-2.10)

1012 / 3031

4

03'22"

(18'05")

17.82

1000 / 4031

5

03'32"

(21'37")

17.06 (-0.76)

1002 / 5034

展開計圈分析

4月累積里程 : 21.82 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

蕭惠瑛和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.9	-1.5 %
2	14.5	-0.4 %
3	15.5	1.7 %
4	17.8	-0.8 %
5	17.0	1.3 %
6	12.1	6.8 %
6.8	12.5	-2.7 %

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