8.0 km | 00:39:09 | 04:52/km日期: 2018-04-02 18:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'08" / 04'59" / 05'00" / 04'53" / 04'51" / 04'48" / 04'48" / 04'33" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'59" | 00:10'07" |
| 3 | 05'00" | 00:15'07" |
| 4 | 04'53" | 00:20'00" |
| 5 | 04'51" | 00:24'51" |
| 6 | 04'48" | 00:29'39" |
| 7 | 04'48" | 00:34'27" |
| 8 | 04'33" | 00:39'00" |
| 8.0 | 04'29" | 00:39'09" |
15224.4 km | 
184.4 km
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