Tony Tseng 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Tseng 台北市
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5.0 km | 00:35:40 | 07:07/km

日期: 2018-03-25 08:03 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'51" / 06'06" / 07'02" / 08'20" / 818'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'39"

983 / 983

2

06'17"

(11'51")

06'14" (+00'35")

1006 / 1990

3

07'08"

(18'59")

07'03" (+01'24")

1010 / 3000

4

08'20"

(27'19")

08'17" (+02'38")

1005 / 4005

5

08'11"

(35'30")

08'06" (+02'27")

1008 / 5014

3月累積里程 : 10.01 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

林國宇, 白永安和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

Tony Tseng 我們一起加油

2018-03-25 21:31 ·

1 個人推

林淨杉嗯，秋天來去攻中社路上坡。

2018-03-25 22:46 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'06"	00:11'57"
3	07'02"	00:18'59"
4	08'20"	00:27'19"
5.0	08'06"	00:35'30"

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