張哲獻 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

張哲獻宜蘭
ID 370017

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4.8 km | 00:29:12 | 06:08/km

日期: 2018-03-21 20:07 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'13" / 05'50" / 05'49" / 06'01" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'11" (+00'23")

990 / 990

2

05'50"

(11'58")

05'48"

1004 / 1994

3

05'54"

(17'52")

05'51" (+00'03")

1005 / 3000

4

06'07"

(23'59")

06'01" (+00'13")

1016 / 4016

5

04'40"

(28'39")

06'17" (+00'29")

742 / 4759

3月累積里程 : 28.93 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 6 years ago

CHANG FU, 👣（咖麻安哪兆🤪 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'50"	00:12'03"
3	05'49"	00:17'52"
4	06'01"	00:23'53"
4.8	06'16"	00:28'39"

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