許棟宇 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

許棟宇基隆
ID 340126

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5.0 km | 00:36:53 | 07:20/km

日期: 2018-03-13 08:13 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'05" / 06'24" / 08'39" / 06'19" / 08'06" / 17'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 阿慈和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'24"	00:13'29"
3	08'39"	00:22'08"
4	06'19"	00:28'27"
5	08'06"	00:36'33"
5.0	15'02"	00:36'54"

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