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吳柏慶(蘭潭跑跑部)
嘉義
ID 13196
211 位追隨者
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吳柏慶(蘭潭跑跑部)
1.0 km
|
00:06:05
|
05:54/km
日期:
2014-01-17 15:21
-
地點:
後庄段堤防
-
卡路里:
81 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
50%
Pace: 05'53" / 07'08" /
周日看來是要跑跑走走
1月累積里程 :
133.26 km
Asics GEL-HYPER SPEED5 累積 :
625.1 km
XT 上傳
| 10 years ago
老爺
,
💫SAM
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
tank蘭潭跑跑部
剛剛在路上遇到社長,在宿舍底下拉筋收操。
2014-01-17 17:52 ·
1
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dashonyu
隨時聆聽身體的聲音,別勉強自己... 祝你平安完賽!! ^_^
2014-01-17 19:20 ·
1
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王振名
蛤,第一次在家門口拉筋收操就被破獲...
2014-01-17 19:55 ·
3
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吳柏慶(蘭潭跑跑部)
謝謝大雄,在家鄉的賽事就是可以輕輕鬆鬆地踏踏青,這場的風景不錯喔,大雄有空來走走
2014-01-17 20:54 ·
3
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大狗愛亂跑
步長ok的啦~~
2014-01-18 08:21 ·
2
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Monica Li【🌈魔妹】
部長加油喔!
2014-01-18 09:33 ·
1
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吳柏慶(蘭潭跑跑部)
加油,兩位有要一起來嗎?
2014-01-18 09:40 ·
Monica Li【🌈魔妹】
部長~我太晚報名了!報到挑戰組而已……
2014-01-18 09:51 ·
吳柏慶(蘭潭跑跑部)
應該..................不要跑成全馬就好了
2014-01-18 09:55 ·
1
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Monica Li【🌈魔妹】
部長…你跑半馬嗎?這次我應該要抓第二隻半馬的!你加油喔!我在挑戰組的路程祝福你!
2014-01-18 10:00 ·
1
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吳柏慶(蘭潭跑跑部)
半馬就好,一起加油
2014-01-18 11:24 ·
1
個人推
大狗愛亂跑
上班 T_T 你們起跑後,我會在睡夢中幫你們加油@@
2014-01-18 12:48 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
1.0
07'03"
00:06'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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王聖欣
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