湯優 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

湯優台北市
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2.3 km | 00:17:33 | 07:35/km

日期: 2014-01-17 10:46 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 99 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%

Pace: 06'45" / 06'51" / 12'39" /

繼續加油。相信自己做的到。

1月累積里程 : 27.30 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

俊德, andy 和其他 15 人說推

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觀看另 2 則留言

葉丰（赤客）累了就休息用走的，不要強求要跑多久，健康跑最重要!

2014-01-17 11:32 ·

葉丰（赤客）累了就休息用走的，不要強求要跑多久，健康跑最重要!

2014-01-17 11:32 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'51"	00:13'36"
2.3	12'39"	00:17'33"

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