tom 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

tom 基隆
ID 350289

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4.6 km | 00:31:36 | 06:53/km

日期: 2018-03-03 17:28 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'59" / 03'03" / 05'41" / 06'59" / 06'48" / 03'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'53" (+02'54")

999 / 999

2

06'51"

(13'44")

03'59"

1716 / 2716

3

06'57"

(20'41")

06'55" (+02'56")

1003 / 3719

4

06'50"

(27'31")

06'48" (+02'49")

1003 / 4723

3月累積里程 : 38.65 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	03'03"	00:10'02"
3	05'41"	00:15'43"
4	06'59"	00:22'42"
5	06'48"	00:29'30"
4.6	-5'-7"	00:31'36"

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