終於,我也走到了這一步,距離BQ(3:05),乃至於sub 3都不再那麼遙不可及了。
雖然上次的台北馬挑戰3:15失敗,但依然請同事幫這次的渣打馬拉松做了新的配速手環,劍指3:10,
不僅要捲土重來,更要挑戰更強的敵人。
賽前一周,每每想到要挑戰這樣的目標,心裡總是非常不安,想著如果自不量力中途爆掉,甚至於DNF,那該怎麼辦?
但是都準備了這麼久了,如果用有把握的配速跑完,那就無法知道自己的極限在哪?也不知道之後訓練調整的方向了。
想著想著就站上了禮拜天渣打馬的起跑線了。
在開跑前的半小時,我就站在起跑線前等待了,一眼望去,旁邊盡是些看過或沒看過的高手,但,我這次的對手只有一個,
那就是我的配速手環。六點一到鳴槍起跑,大家都奮力前衝,我也在衝了2K之後,慢慢調整到適合的配速繼續奮戰。
今天的天氣應該是五屆渣打馬以來最棒的了,沒有下什麼雨,甚至跑了3K之後,身體已經開始冒汗,在跑了10K後與半馬組分流,
開始進入無止盡的河濱賽道,此時領先配速手環約一分鐘,但這樣的差距仍讓我感到憂心,
畢竟這個敵人都是在30公里之後開始變得強大,上個月的台北馬就是在35K之後敗下陣來。
進入河濱時飄了一點小雨,身體略感寒意,但呼吸與心跳的節奏已漸趨穩定,過了折返點,甚至覺得跑起來很輕鬆舒服,
還能一邊在對向的參賽者中尋找熟悉的面孔,而此時領先配速手環的時間也來到了一分半,心中多了幾分信心,
但在35K大魔王來臨前,我還是選擇按兵不動,穩穩地向前跑。
到了35K之後,我終於沒有被配速手環擊垮,身體除了小腿肌肉因為乳酸堆積開始有點痠之外,倒沒有抽筋的現象出現,
心中非常篤定今天不會被擊敗了,剩下的問題只有我能將PB往前推進到多少了。倒數3K開始加速到4'20/K,
追過了一些掉速的選手,最後1K,大大的Finish拱門出現在眼前,毫無保留地踩著4'10/K的速度衝向終點,3:08:51,
這次終於不再鎩羽而歸,而是穩穩地達成了目標,當下的心情是平靜並夾雜著喜悅的,這才是2017刻苦訓練下來該有的水準阿。
這個賽季還有兩場比賽要比,扣除掉輕鬆練跑的高雄馬之外,如果萬金石馬拉松沒辦法再往前突破,應該也不會有太多遺憾了。