翁小妹 2013/11/13 訓練日誌

翁小妹嘉義
ID 93803

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翁小妹

10.0 km | 00:53:04 | 05:17/km

日期: 2013-11-13 17:36 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'08" / 04'52" / 05'16" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'32" / 05'20" / 05'20" / 05'00" /

11月累積里程 : 166.87 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'52"	00:10'00"
3	05'16"	00:15'16"
4	05'20"	00:20'36"
5	05'20"	00:25'56"
6	05'24"	00:31'20"
7	05'20"	00:36'40"
8	05'32"	00:42'12"
9	05'20"	00:47'32"
10	05'20"	00:52'52"
10.0	04'56"	00:53'04"

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